欢迎来到香港六合彩特码

徐国义出席金牌教练讲习班 揭秘徐嘉余叶诗文秘诀

  2018年对徐嘉余而言是收获的一年,他不光在雅添达亚运会完善五金添冕,更在11月的世界杯系列赛中打破外子百米抬泳世界纪录。徐国义外示,徐嘉余实走力强,正是由于他对本身请求高,才能达到今天的收获。

  中新社杭州12月10日电 (马元豪)外子百米抬泳世界纪录保持者徐嘉余、奥运冠军叶诗文的恩师、中国游泳队功勋教练徐国义10日在杭州出席国际泳联世界水上活动大会金牌教练讲习班活动,“揭秘”徐嘉余和叶诗文活着界大赛获胜的关键之处——技术先走。

  “叶诗文刚开起50米蝶泳需划水20下,吾请求她在不降矮收获的情况下将划水次数缩短到18次。对徐嘉余请求则是缩短每50米的完善时间,他现在划水效率专门棒。”徐国义说。

  “教练员要善于发现活动员的题目,升迁他们的游泳技术。”徐国义认为,“益的技术能降矮阻力,还能保证活动员的健康,以是技术永久是第一位的。”

  艰苦的训练、赓续堆积的乳酸给叶诗文身体极大压力,但叶诗文终极在徐国义的鼓励下完善训练,并在伦敦奥运会揽下女子200米和400米同化泳两枚金牌并打破一项世界纪录、一项奥运会纪录。“一致都是顺理成章。”徐国义说。

  说到叶诗文,徐国义坦言400米同化泳堪称最不起劲的游泳项现在,连美国游泳名将菲尔普斯后期都屏舍该项现在。“但正因如许,该项方针对手不多,对吾们来说也是一个机会。以是就让叶诗文先拿下400米同化泳。”

  徐国义还强调,活动员与教练员之间的信任是成功的另一个关键秘诀。“只有相互信任,活动员才能实走训练计划,与教练相符力达到现在标。”(完)

他们收获了世界冠军传奇 他们收获了世界冠军传奇   徐嘉余赛后向不都雅多挥手致意。 中新社记者 韩海丹 摄  叶诗文在比赛中。 中新社记者 韩海丹 摄
 

  讲演中,徐国义分析了徐嘉余、叶诗文在差别时期的训练内容、比赛收获等数据,并“揭秘”两人在国际大赛获胜的关键之处:不论何时都要着重改进技术,技术是最主要的。

posted @ 18-12-11 09:35 作者:admin  阅读:

Powered by 香港六合彩特码 @2018 RSS地图 html地图